Blog y Novedades de ILUS Fitness

Explora las últimas noticias, lanzamientos y tendencias del mundo del entrenamiento. Las publicaciones de este blog se ofrecen como referencia y pueden contener información sujeta a cambios desde su fecha original. En ILUS Fitness, nos comprometemos a mantenerte informado con lo más reciente en innovación, productos y marcas líderes del fitness, el ejercicio y la salud.

ILUS Fitness — Juntos somos más fuertes.
Santiago 2025: récords y medallas para el Team ParaChile en la Copa Mundial de Para Powerlifting
Del 15 al 17 de agosto, Santiago se convirtió nuevamente en el epicentro del para powerlifting mundial al recibir a la Copa Mundial de Para Powerlifting 2025. El evento reunió a 114 atletas de 16 países en el Centro de Entrenamiento Paralímpico, siendo un escenario lleno de emoción, récords y hazañas históricas para Chile. 🌟 Hitos para Chile @marionalejandra: impuso un récord nacional en -86 kg levantando 135 kg. @garridodechile: firmó un récord mundial en categoría Legend y además obtuvo medalla en -59 kg. @matirevecocl: consiguió doble oro en -80 kg.... Leer más...
Arley Méndez logra medalla de bronce panamericana en Cali
  El levantador chileno Arley Méndez obtuvo el tercer lugar en el Campeonato Panamericano de Halterofilia, realizado en Cali, Colombia. Méndez, representante de Chile y parte del equipo ILUS Fitness, cerró una destacada actuación, sumando experiencia de cara a sus próximos desafíos internacionales. Arranque: 171 kg y medalla de bronce En la modalidad de Arranque (Snatch), Arley comenzó con un intento fallido sobre los 165 kg, lo que limitó su estrategia para buscar el oro. "Si lograba el primer intento, el siguiente era por 171 kg y después iba a buscar... Leer más...
Arley Méndez: “Fui criado para ser un gran deportista”
En exclusiva para "El Podcast de ILUS Fitness". La historia de Arley Méndez es un viaje de gloria, caída y renacimiento. De campeón mundial a tocar fondo tras Tokio 2020, y volver más fuerte con el apoyo de ILUS Fitness. Hoy, entrena desde Ancud rumbo al Panamericano de Cali, llevando en alto el nombre de Chile y el espíritu de superación. Leer más...
Actualiza tu gimnasio inteligentemente: ¿máquina para piernas o poleas multifuncionales?
A la hora de invertir en maquinaria para tu gimnasio, cada metro cuadrado y cada peso cuentan. Dos de las opciones más eficientes y populares actualmente son la Dual Leg Curl/Leg Extension y la Dual Pulley o Dual Cable Cross. Ambas tienen beneficios relevantes, pero su aplicación, versatilidad y retorno pueden variar según el enfoque de tu negocio. A continuación, te presentamos una comparativa para ayudarte a elegir la mejor opción para tu gimnasio o centro de entrenamiento. 🏋️ Comparativa: Dual Leg Curl/Extension vs. Dual Pulley Característica Dual Leg Curl/Extension Dual... Leer más...
¿Cómo armar tu gimnasio en casa con lo esencial?
Armar tu espacio personal para ejercitarse puede convertirse en una empresa difícil, si no tienes claro lo que necesitas. El mundo del fitness ofrece un sinnúmero de productos que satisfacen distintas necesidades y exigencias, pero no todo es importante cuando estás por proyectar en casa tu gimnasio propio. Es necesario concentrar los esfuerzos y verificar los espacios para elementos que son imprescindibles; con ellos podrás desarrollar cualquier rutina y, luego, preocuparte de robustecer con elementos de entrenamiento específicos. Rack, Half Rack o Media Jaula Indispensable para ejercicios como pull ups,... Leer más...
Con estos productos entrenan los mejores equipos del mundo
Equipamiento de alto rendimiento utilizado por clubes, selecciones y atletas de élite global. Leer más...
¿Qué debe tener un buen gimnasio? Claves para elegir bien
Encontrar un buen gimnasio puede ser todo un desafío. Con tantas opciones disponibles, no siempre es fácil encontrar uno que se adapte a tus objetivos, tu experiencia y tus necesidades reales.Por eso, en este artículo te compartimos los elementos clave que todo gimnasio de calidad debe tener, divididos en dos grandes grupos: equipamiento esencial y accesorios funcionales. 🏋️ Equipamiento esencial Máquina / Elemento Función principal Detalle importante Leg Press Fortalece cuádriceps, isquiotibiales y glúteos Indispensable para el desarrollo del tren inferior Banco Romano 45° Zona media: abdominales y oblicuos Ideal... Leer más...
Club de Golf La Dehesa inaugura su gimnasio con equipamiento de clase mundial junto a ILUS Fitness
El jueves 9 de mayo se realizó la apertura oficial del nuevo gimnasio del Club de Golf La Dehesa, un espacio diseñado para el pleno disfrute de sus socios, implementado 100% por ILUS Fitness y nuestras marcas de representación internacionales. 👉 Mira aquí las fotos del gran lanzamiento. 💬 Conversamos con Felipe Gómez, CEO de ILUS Fitness “Estamos muy contentos de que clubes sociales y deportivos estén incorporando gimnasios con estándar mundial. Este tipo de espacios no solo promueven el ejercicio y la salud, sino que mejoran la experiencia de los... Leer más...
Lecciones que he aprendido como entrenador y dueño de gimnasio
Por José Gómez LópezMaster en Ciencias de la Actividad Física | Fundador y CEO de ILUS Fitness y Motion A lo largo de mi carrera como entrenador y dueño de un gimnasio, he vivido experiencias que me han dejado aprendizajes valiosos. En este artículo comparto algunas de las lecciones más importantes que he aprendido y que podrían ayudarte si estás construyendo tu propio camino en la industria del fitness. 1. No siempre contrates al mejor CV Muchas veces, lo que realmente importa es la energía, la disposición al aprendizaje y... Leer más...
ILUS Fitness impulsa el powerlifting universitario con el primer Torneo Push Pull junto a la Universidad del Desarrollo
Una competencia inédita se vivió en la Universidad del Desarrollo, donde más de 500 alumnos fueron parte del primer torneo universitario de powerlifting: el UDD Push Pull powered by ILUS Fitness.Organizado en conjunto con ILUS Fitness, el evento convocó a 30 estudiantes de distintas carreras, quienes compitieron en dos disciplinas claves del powerlifting: press banca y peso muerto (deadlift). 👉 Mira aquí las fotos del torneo. Equipamiento profesional, competencia real El torneo contó con implementación de alto estándar: ILUS Combo Rack ILUS Deadlift Bar Discos Calibrados Iron ILUS Cada participante pudo demostrar... Leer más...
Get Fit inauguró en Las Condes su segundo gimnasio en Chile, implementación con ILUS Fitness
El pasado 28 de agosto, en el corazón de Las Condes, abrió sus puertas una nueva sede de Get Fit, un gimnasio de 380 m² diseñado exclusivamente para mujeres, y que combina infraestructura de alto nivel, entrenamiento planificado y comunidad. El nuevo espacio, ubicado en Centro Parque (Av. Presidente Riesco 5330, local 205), marca un paso más en la evolución de esta marca que comenzó como un emprendimiento en un garaje de Temuco. Inversión, ubicación y concepto Con una inversión de U$112.000 dólares, el nuevo gimnasio cuenta con: Dos salas de... Leer más...
Motion Center implementó con ILUS y marcas de calidad mundial su nueva sede en Vitacura
Motion Health & Performance Center anunció la apertura de su segundo gimnasio en Santiago de Chile, específicamente en la comuna de Vitacura, hacia finales de este año. La nueva instalación deportiva de 3500 m² representa una inversión aproximada de tres millones de dólares y marca un paso clave en la evolución de la marca. Un centro deportivo de clase mundial El espacio interior de 1500 m² contará con una zona de equipamiento de 800 m², equipada con marcas de primer nivel como Atlantis, Gymleco, Prime y Freemotion. Además, dispondrá de oficinas,... Leer más...