Un regreso esperado
Queda muy poco para que Arley Méndez, una de las grandes cartas del levantamiento de pesas chileno, vuelva a mostrar su talento ante el mundo. Desde que anunció su regreso en enero, el cubano-chileno se ha preparado intensamente para alcanzar el nivel competitivo que lo ubique nuevamente entre los mejores. Su próximo desafío: el Mundial de Halterofilia IWF en Arabia Saudita.
Ya instalado en Riyadh, Arley comparte sus sensaciones:
“Me siento bien, muy motivado. Es la primera competencia internacional después de mi retiro. Quiero dar lo mejor de mí, entrar entre los ocho primeros y clasificar a los próximos Juegos Olímpicos. De aquí, llegar con todo a los Panamericanos Santiago 2023”.
Preparación con foco y experiencia
Aunque el Mundial comienza el 4 de septiembre, Méndez tendrá acción el día 11 de septiembre en la categoría 89 kg. Su entrenamiento actual está orientado al arranque y envión, con énfasis en el primer intento de cada modalidad.
“Bajamos las cargas generales y subimos el trabajo en los levantamientos específicos. También he trabajado mucho en movilidad y elongación, especialmente de cadera, que siempre me ha costado en los movimientos de split”, comenta.
El pesista recuerda que su etapa previa estuvo marcada por potencia y juventud, pero hoy destaca otro valor:
“Ahora rescato la experiencia. Sé cómo competir en el alto nivel, cómo manejar la presión y los nervios. Las marcas están muy cerca de lo que hacía antes, pero ahora lo afronto con mayor madurez”.
Una alianza renovada con ILUS Fitness
En este nuevo ciclo, Arley contará nuevamente con el respaldo de ILUS Fitness, que decidió renovar su vínculo hasta 2024.
“Estoy terrible de contento. ILUS fue la primera empresa que confió en mí cuando necesitaba pesas olímpicas para entrenar. Me dieron implementos que me ayudaron muchísimo y ahora seguimos juntos en este camino”, afirma emocionado.
Durante este año, Méndez entrenó con equipamiento de ILUS, y parte de esa tecnología seguirá siendo clave en su preparación para las próximas competencias internacionales.
“Estoy muy feliz de que pudimos renovar hasta 2024. Les mando un abrazo a todo el equipo, los quiero mucho”.
Camino a París 2024
El Mundial de Halterofilia en Riyadh es un torneo clasificatorio para los Juegos Olímpicos de París 2024, lo que lo convierte en una cita crucial para los mejores del planeta. Entre los 719 participantes, habrá cuatro representantes chilenos:
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Katherine Landeros (49 kg) – 4 de septiembre.
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Sergio Cares (73 kg) – 9 de septiembre.
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Arley Méndez (89 kg) – 11 de septiembre.
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María Fernanda Valdés (87 kg) – 15 de septiembre.
Con experiencia, motivación y el respaldo de ILUS Fitness, Arley Méndez buscará volver a instalarse entre la élite y acercarse un paso más a su gran objetivo: París 2024.
