{"title":"Abdominales","description":"","products":[{"product_id":"1121100300-ilus-sissy-squat","title":"ILUS Sissy Squat","description":"\u003cp\u003eLa ILUS Sissy Squat es una máquina compacta y versátil para trabajar cuádriceps, glúteos y abdominales de forma efectiva. Su estructura de acero de alta calidad y diseño estable garantizan seguridad durante el ejercicio. El sistema de doble ajuste (horizontal y vertical) permite una posición ergonómica perfecta. Las almohadillas acolchadas ofrecen máximo confort. Ideal para complementar el entrenamiento de piernas y core en cualquier espacio de fitness.\u003c\/p\u003e","brand":"ILUS Fitness","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":46195281658097,"sku":"1121100300","price":290000.0,"currency_code":"CLP","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0743\/7136\/7153\/files\/ilus-sissy-squat-ilus-fitness.webp?v=1764368434"},{"product_id":"ilus-kairos-evolve-abdominal-crunch-1121100902","title":"ILUS Kairos Evolve Abdominal Crunch","description":"\u003cp\u003eLa ILUS Kairos Evolve Abdominal Crunch es una máquina diseñada para entrenamiento del core, ofrece comodidad y eficiencia en la activación abdominal, con ajustes ergonómicos. Cuenta con rodillo para sostener el cuerpo generando oposición que permite la activación de los músculos abdominales. Cuenta con una pila de 132 kilos seleccionable a través de pin selector.\u003c\/p\u003e","brand":"ILUS Fitness","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":46195290276081,"sku":"1121100902","price":1890000.0,"currency_code":"CLP","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0743\/7136\/7153\/files\/ilus-kairos-evolve-abdominal-crunch-ilus-fitness.webp?v=1764368446"},{"product_id":"gymleco-10-series-abs-machine-abdominal-seated","title":"Gymleco 10 Series Abs Machine (Abdominal Seated)","description":"\u003cp data-start=\"74\" data-end=\"454\"\u003eLa \u003cstrong data-start=\"77\" data-end=\"129\"\u003eGymleco 10 Series Abs Machine (Abdominal Seated)\u003c\/strong\u003e es una máquina profesional enfocada en el fortalecimiento específico de la zona abdominal mediante un movimiento guiado, cómodo y altamente eficiente. Diseñada para entornos de alto tráfico, entrega una contracción potente del core con una curva de resistencia optimizada para acompañar el gesto completo sin puntos muertos.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"74\" data-end=\"454\"\u003e\u003cstrong\u003eCarga inteligente y sensación suave en todo el recorrido\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"519\" data-end=\"745\"\u003eEl sello de esta máquina está en su \u003cstrong data-start=\"555\" data-end=\"604\"\u003esistema de palanca con biomecánica optimizada\u003c\/strong\u003e, que distribuye la carga de forma uniforme durante todo el rango de movimiento. Gracias al perfil de resistencia tipo cam\/levier de Gymleco:\u003c\/p\u003e\n\u003cul data-start=\"747\" data-end=\"1089\"\u003e\n\u003cli data-start=\"747\" data-end=\"841\"\u003e\n\u003cp data-start=\"749\" data-end=\"841\"\u003eLa resistencia se mantiene \u003cstrong data-start=\"776\" data-end=\"798\"\u003econstante y cómoda\u003c\/strong\u003e desde el inicio hasta la máxima flexión.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"842\" data-end=\"945\"\u003e\n\u003cp data-start=\"844\" data-end=\"945\"\u003ePresenta \u003cstrong data-start=\"853\" data-end=\"881\"\u003ebaja resistencia inicial\u003c\/strong\u003e, ideal para activar el abdomen sin tirones ni compensaciones.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"946\" data-end=\"1089\"\u003e\n\u003cp data-start=\"948\" data-end=\"1089\"\u003eNo requiere configuraciones complejas: \u003cstrong data-start=\"987\" data-end=\"1012\"\u003ete sientas y entrenas\u003c\/strong\u003e, con una ejecución natural y fluida.\u003cspan class=\"\" data-state=\"closed\"\u003e\u003cspan class=\"ms-1 inline-flex max-w-full items-center relative top-[-0.094rem] animate-[show_150ms_ease-in]\" data-testid=\"webpage-citation-pill\"\u003e\u003ca href=\"https:\/\/www.homradeo.com\/products\/Multifunctional-Gymleco-Abdominal-67bfd5ebb48ef\/?utm_source=chatgpt.com\" rel=\"noopener\" alt=\"https:\/\/www.homradeo.com\/products\/Multifunctional-Gymleco-Abdominal-67bfd5ebb48ef\/?utm_source=chatgpt.com\" class=\"flex h-4.5 overflow-hidden rounded-xl px-2 text-[9px] font-medium transition-colors duration-150 ease-in-out text-token-text-secondary! bg-[#F4F4F4]! dark:bg-[#303030]!\" target=\"_blank\"\u003e\u003cspan class=\"relative start-0 bottom-0 flex h-full w-full items-center\"\u003e\u003cspan class=\"flex h-4 w-full items-center justify-between\"\u003e\u003cspan class=\"-me-1 flex h-full items-center rounded-full px-1 text-[#8F8F8F]\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/a\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan class=\"\" data-state=\"closed\"\u003e\u003cspan class=\"ms-1 inline-flex max-w-full items-center relative top-[-0.094rem] animate-[show_150ms_ease-in]\" data-testid=\"webpage-citation-pill\"\u003e\u003cspan class=\"relative start-0 bottom-0 flex h-full w-full items-center\"\u003e\u003cspan class=\"flex h-4 w-full items-center justify-between\"\u003e\u003cspan class=\"-me-1 flex h-full items-center rounded-full px-1 text-[#8F8F8F]\"\u003eDiseño ergonómico para máxima activación abdominal\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"1148\" data-end=\"1291\"\u003eSu estructura sentada fija la postura del usuario para aislar el trabajo abdominal, evitando que la cadera o la zona lumbar roben protagonismo:\u003c\/p\u003e\n\u003cul data-start=\"1293\" data-end=\"1622\"\u003e\n\u003cli data-start=\"1293\" data-end=\"1385\"\u003e\n\u003cp data-start=\"1295\" data-end=\"1385\"\u003e\u003cstrong data-start=\"1295\" data-end=\"1317\"\u003ePalanca balanceada\u003c\/strong\u003e y recorrido largo, promoviendo una contracción completa del core.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"1386\" data-end=\"1469\"\u003e\n\u003cp data-start=\"1388\" data-end=\"1469\"\u003eApoyo estable para mantener el control del movimiento incluso con cargas altas.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"1470\" data-end=\"1622\"\u003e\n\u003cp data-start=\"1472\" data-end=\"1622\"\u003eFormato intuitivo para usuarios de todos los niveles, desde acondicionamiento general hasta fuerza específica.\u003cstrong\u003e\u003cspan class=\"\" data-state=\"closed\"\u003e\u003cspan class=\"ms-1 inline-flex max-w-full items-center relative top-[-0.094rem] animate-[show_150ms_ease-in]\" data-testid=\"webpage-citation-pill\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eConstrucción robusta de uso comercial\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"1668\" data-end=\"1726\"\u003eComo parte de la línea 10 Series, está pensada para durar:\u003c\/p\u003e\n\u003cul data-start=\"1728\" data-end=\"1940\"\u003e\n\u003cli data-start=\"1728\" data-end=\"1802\"\u003e\n\u003cp data-start=\"1730\" data-end=\"1802\"\u003eEstructura firme y estable, preparada para uso intensivo en gimnasios.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"1803\" data-end=\"1940\"\u003e\n\u003cp data-start=\"1805\" data-end=\"1940\"\u003eComponentes de palanca reforzados que entregan seguridad y sensación sólida en cada repetición.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"Gymleco","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":47188423442673,"sku":"070","price":2190000.0,"currency_code":"CLP","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0743\/7136\/7153\/files\/070_Gymleco-Abdominal-Machine.jpg?v=1764357902"},{"product_id":"ilus-dynamis-abdominal-machine","title":"ILUS Dynamis Abdominal Machine","description":"\u003cp data-end=\"63\" data-start=\"0\"\u003e\u003cstrong data-end=\"63\" data-start=\"0\"\u003eContracción controlada. Core fuerte. Precisión biomecánica.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-end=\"426\" data-start=\"65\"\u003eLa \u003cstrong data-end=\"102\" data-start=\"68\"\u003eILUS Dynamis Abdominal Machine\u003c\/strong\u003e es una máquina selectorizada profesional diseñada para \u003cstrong data-end=\"234\" data-start=\"158\"\u003eentrenar el recto abdominal de forma guiada, segura y altamente efectiva\u003c\/strong\u003e. Pensada para gimnasios comerciales y centros de entrenamiento de alto nivel, forma parte de la línea Dynamis, donde la ingeniería, la ergonomía y el control del movimiento son protagonistas.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-end=\"426\" data-start=\"65\"\u003e\u003cstrong\u003eActivación abdominal precisa y guiada\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-end=\"814\" data-start=\"472\"\u003eSu \u003cstrong data-end=\"495\" data-start=\"475\"\u003erespaldo curvado\u003c\/strong\u003e acompaña la anatomía natural de la columna, favoreciendo una flexión controlada y profunda del tronco. Las \u003cstrong data-end=\"625\" data-start=\"603\"\u003emanillas frontales\u003c\/strong\u003e y la \u003cstrong data-end=\"651\" data-start=\"631\"\u003epalanca superior\u003c\/strong\u003e permiten iniciar y conducir el movimiento de manera estable, facilitando una contracción abdominal consciente y evitando compensaciones con caderas o zona lumbar.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-end=\"944\" data-start=\"816\"\u003eEste diseño asegura que el esfuerzo se concentre directamente en el recto abdominal, optimizando la eficacia de cada repetición.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-end=\"944\" data-start=\"816\"\u003e\u003cstrong\u003eResistencia ajustable para todo nivel\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-end=\"1238\" data-start=\"990\"\u003eLa máquina incorpora un \u003cstrong data-end=\"1040\" data-start=\"1014\"\u003eweight stack de 100 kg\u003c\/strong\u003e, regulable mediante pin selector, lo que permite adaptar la carga según el nivel del usuario y el objetivo del entrenamiento: desde trabajo técnico y de resistencia hasta fuerza abdominal avanzada.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-end=\"1238\" data-start=\"990\"\u003e\u003cstrong\u003eEstabilidad, confort y uso profesional\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-end=\"1566\" data-start=\"1285\"\u003eLa estructura ofrece una posición sólida y cómoda durante todo el ejercicio, favoreciendo una ejecución fluida y repetible. El sistema selectorizado facilita transiciones rápidas entre usuarios, convirtiéndola en una estación ideal para entornos de \u003cstrong data-end=\"1565\" data-start=\"1534\"\u003ealto tráfico y uso continuo\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-is-only-node=\"\" data-is-last-node=\"\" data-end=\"1783\" data-start=\"1568\"\u003eLa \u003cstrong data-end=\"1605\" data-start=\"1571\"\u003eILUS Dynamis Abdominal Machine\u003c\/strong\u003e es una herramienta esencial para desarrollar un \u003cstrong data-end=\"1690\" data-start=\"1654\"\u003ecore fuerte, estable y funcional\u003c\/strong\u003e, combinando control biomecánico, progresión segura y rendimiento profesional en cada sesión.\u003c\/p\u003e","brand":"ILUS Fitness","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":47684665671921,"sku":"BA027","price":1590000.0,"currency_code":"CLP","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0743\/7136\/7153\/files\/BA027_ILUS-Dynamis-Abdominal.jpg?v=1768574448"},{"product_id":"ilus-dip-chin-ab-crunch-push-up","title":"ILUS Dip Chin Ab Crunch \/ Push-Up","description":"\u003cp class=\"isSelectedEnd\"\u003e\u003cstrong\u003eVersatilidad funcional. Entrenamiento corporal completo. Máxima estabilidad.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"isSelectedEnd\"\u003e\u003cspan\u003eEl\u003cstrong\u003e ILUS Dip Chin Ab Crunch \/ Push-Up \u003c\/strong\u003ees una estación multifuncional diseñada para desarrollar fuerza, resistencia y control corporal mediante una amplia variedad de ejercicios con peso corporal. Gracias a su estructura robusta, múltiples posiciones de agarre y diseño ergonómico, permite trabajar eficazmente el tren superior, el core y la musculatura estabilizadora en una sola estación, convirtiéndose en una herramienta esencial para gimnasios, centros deportivos y espacios de entrenamiento funcional.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"isSelectedEnd\"\u003e\u003cspan\u003eDiseñado para ofrecer múltiples posibilidades de entrenamiento, este implemento permite:\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul data-spread=\"false\"\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eRealizar dominadas supinas y pronas para el desarrollo de espalda y brazos\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eEjecutar fondos (dips) para fortalecer pecho, hombros y tríceps\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eTrabajar elevaciones de rodillas y abdominales para el fortalecimiento del core\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eIncorporar lagartijas (push-ups) con una posición más cómoda y eficiente\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eDesarrollar fuerza funcional utilizando únicamente el peso corporal\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp class=\"isSelectedEnd\"\u003e\u003cspan\u003eSu estructura de alta resistencia ha sido diseñada para proporcionar máxima estabilidad durante la ejecución de ejercicios dinámicos y de alta exigencia. Con una altura de 2,1 metros y una construcción sólida, ofrece un soporte firme y seguro para usuarios de distintos niveles de experiencia y condición física, permitiendo entrenar con total confianza incluso en movimientos explosivos o de alta intensidad.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"isSelectedEnd\"\u003e\u003cspan\u003eLa estación incorpora múltiples posiciones de agarre estratégicamente distribuidas para ampliar las posibilidades de entrenamiento y adaptarse a diferentes tipos de usuarios. Esta configuración permite variar los estímulos musculares, modificar la amplitud de movimiento y encontrar la posición más cómoda y eficiente para cada ejercicio, favoreciendo una experiencia de entrenamiento más personalizada.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"isSelectedEnd\"\u003e\u003cspan\u003eLos apoyabrazos acolchados y el respaldo ergonómico proporcionan soporte durante los ejercicios de elevación de rodillas y trabajo abdominal, permitiendo una correcta estabilización del cuerpo y facilitando una activación más efectiva de la musculatura del core. Esta configuración contribuye a mejorar el control del movimiento y la comodidad durante series prolongadas.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"isSelectedEnd\"\u003e\u003cspan\u003eEn la parte superior, la barra de dominadas permite realizar diferentes variantes de chin-ups y pull-ups, favoreciendo el desarrollo de dorsales, bíceps, antebrazos y musculatura estabilizadora del tronco. La diversidad de agarres disponibles amplía las opciones de entrenamiento y permite enfocar el trabajo en distintos grupos musculares según los objetivos del usuario.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"isSelectedEnd\"\u003e\u003cspan\u003eLa base de la estructura incorpora agarres especialmente diseñados para la ejecución de push-ups. Esta configuración eleva ligeramente la posición de las manos respecto al suelo, favoreciendo una postura más cómoda para muñecas y hombros, además de permitir un rango de movimiento más amplio y una mayor activación muscular durante el ejercicio.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"isSelectedEnd\"\u003e\u003cspan\u003eGracias a su diseño compacto y altamente funcional, el\u003cstrong\u003e ILUS Dip Chin Ab Crunch \/ Push-Up \u003c\/strong\u003econcentra múltiples estaciones de entrenamiento en una sola estructura, optimizando el espacio disponible sin sacrificar versatilidad ni rendimiento.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eUna solución completa para el entrenamiento con peso corporal, el \u003cstrong\u003eILUS Dip Chin Ab Crunch \/ Push-Up\u003c\/strong\u003e combina estabilidad estructural, ergonomía y multifuncionalidad para ofrecer una experiencia de entrenamiento eficiente, segura y orientada al desarrollo integral de fuerza, resistencia y control corporal.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"ILUS Fitness","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48294003540209,"sku":"1121101062","price":890000.0,"currency_code":"CLP","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0743\/7136\/7153\/files\/1121101062_ILUS-Dip-Chin-Ab-Crunch_Push-Up.jpg?v=1781119727"}],"url":"https:\/\/ilusfitness.com\/collections\/abdominales.oembed","provider":"ILUS Fitness","version":"1.0","type":"link"}